Hvorfor er jeg forstoppet?

Ved forstoppelse, virker ikke musklene i tykktarmen normalt; den peristaltiske bevegelsen stopper midlertidig eller går svært sakte. Det kan være mange ulike årsaker til dette. Noen årsaker er relatert til alder og kjønn. For å vite mer om dette emnet, vennligst gå til "Forstoppelse, kjønn og alder" i menyen.

Årsak til forstoppelse

Forstoppelse kan være forårsaket av:

 

  • økende alder
  • effekt av hormoner i menstruasjonssyklusen
  • hormonelle forandringer under graviditeten og overgangsalderen
  • mangel på mosjon og/eller et ubalansert kosthold
  • forandringer i livsstil eller rutiner, som for eksempel en reise
  • stress eller uro; ignorere signalene om å gå på toalettet
  • noen medisiner, f.eks smertestillende, syrenøytraliserende midler (antacida), antidepressiva og blodtrykksmedisin
  • noen sykdommer, som diabetes, Parkinsons sykdom og andre neurologiske sykdommer

Forstoppelse, kjønn og alder

Undersøkelser viser at kvinner plages oftere av forstoppelse enn menn, og at eldre plages oftere enn yngre mennesker. Mange kvinner opplever forstoppelse som et økende problem ved høyere alder og under ulike livsfaser, noe som vil bli diskutert i denne delen. Hvis du føler at forstoppelse er et økende problem for deg, fortvil ikke, du er ikke alene: mange kvinner opplever nok det samme som deg.

  • Menstruasjonssyklusen

    Sammenhengen mellom kjønn og forstoppelse er ganske kompleks. Kvinnelig kjønnshormoner har også vist å ha effekt på den peristaltiske bevegelsen til tykktarmsmuskulaturen. De eksakte detaljene rundt dette er ukjent, men det er klart at kvinner, i perioder, opplever forstoppelse på bestemte tider i menstruasjonssyklusen.

    Hvis du har plager med forstoppelse i perioder av menstruasjonssyklusen, kan du finne det nyttig å lese avsnittet "Behandle forstoppelse" for råd om hvordan du kan begrense eventuelle negative virkninger på livsstilen. Hvis du opplever smertefulle kramper, alvorlig forstoppelse eller noen form for uventet blødning under menstruasjonssyklusen, er det viktig at du oppsøker lege.

  • Tidlig overgangsalder

    Kvinner opplever ofte forstoppelse i tiden før overgangsalderen. Perioden starter når kvinnens østrogennivå begynner å falle. Selv om fallet i østrogennivået som regel begynner i slutten av 30- eller tidlig 40 årene kan enkelte kvinner oppleve premenstruelle symptomer i begynnelsen av 30 årene. Gjennomsnittlig varighet av overgangsalderen er 5 til 10 år, men kan også vare lengre.

  • Graviditet

    Nesten alle gravide kvinner opplever endringer i fordøyelsesprosessen. Årsaken til dette er effekten av spesielle hormoner som produseres under graviditeten. Disse hormonene motvirker sammentrekning av livmoren, men har også effekt på muskulaturen til tykktarmen. Det resulterer ofte i tregere peristaltiske bevegelser som fører til forstoppelse. Hvis du er gravid, se avsnittet "Behandling av forstoppelse" for råd om hvordan opprettholde en god fordøyelsesprosess under denne viktige perioden.

  • Menopause

    I overgangsalderen (menopausen) endres nivået av kjønnshormonene dramatisk. Dette skjer som regel mellom 45- og 55 års -alderen. Overgangsalderen kan skje raskt eller ta opptil to til fire år (noen kvinner opplever hetetokter helt opp i 70 -års alderen). Mange kvinner får problemer med fordøyelsen under overgangsalderen, ettersom plutselige endringer i hormonnivået også påvirker de sensitive musklene i tykktarmen. Hvis du nærmer deg, eller er i overgangsalderen, kan du finne det nyttig å lese avsnittene "Unngå forstoppelse" og "Behandling av forstoppelse" for å begrense ubehaget av forstoppelsen. Vennligst ta kontakt med lege hvis du opplever smertefulle kramper, uventet blødning eller alvorlig forstoppelse som ikke responderer på behandling.

  • Alder

    I tillegg til effekten av overgangsalderen kan aldringsprosessen redusere effekten av tykktarmens muskulatur hos både menn og kvinner. Ettersom vi blir eldre, vil nervene som kontrollerer de peristaltiske bevegelsene bli mindre effektive og musklene mister sin kraft. Du kan begrense dette ved hjelp av regelmessig mosjon. Vennligst se avsnittet "Unngå forstoppelse" for flere råd. Også avsnittet "Behandlig av forstoppelse" gir informasjon om behandling med Dulcolax® produktene.