Det er viktig å huske at det ikke er nødvendig med avføring hver dag. Noen trenger bare å gå på toalettet tre ganger i uken, mens andre flere ganger om dagen. Det er aldri anbefalt å ta medisiner når kroppen ikke trenger det. Ta kontakt med helsepersonell hvis du har bekymringer rundt fordøyelsen din.
Symptomer på forstoppelse?
En person ansees å være forstoppet ved: